Интересные статьи

Какой вес выдержит скакун? Предельная нагрузка на спину лошади

Во все времена лошадь ассоциировалась с работой. Мало кто задумывался, что у этого сильного животного есть…

Как научиться ездить верхом? Советы для начинающих всадников

Занимайтесь верховой ездой хотя бы два раза в неделю. Многие люди добиваются прогресса в верховой езде,…

Зимняя верховая езда. Максимальный комфорт

Холодная погода, лед и снег доставляют огромные проблемы для конников и их четвероногих друзей. Но это не…

Покупка лошади. Как выбрать?

В данной статье хотелось бы уделить внимание такому важному вопросу, как выбор и покупка лошади. Надеемся,…

Уступка шенкелю. Идем налево или направо?

Перед тем, как приступать к уступке шенкелю необходимо освоить поворот на передних ногах. Это является…

Осаживание. Куда мы идем???

Осаживание - манежное упражнение (элемент), при котором лошадь совершает движение назад. Прежде чем…

Поворот на передних ногах. Крутимся на месте...

Сегодня мы разберем одно из подготовительных упражнений для выездки лошади, а именно поворот на передних…

Шаг. Самый важный...

Первый аллюр, который осваивают абсолютно все - это шаг. Практически любой начинающий всадник чувствует себя…

Зачем ездить без стремян?

Занятия без стремян необходимы для улучшения баланса на лошади, развития правильной посадки, а также для…

Галоп. Чувство полета. Как ездить галопом?

Большинство конников считают, что галоп - один из самых приятных аллюров. Однако, становится он таковым…

Читать все

Зачем ездить без стремян?


Занятия без стремян необходимы для улучшения баланса на лошади, развития правильной посадки, а также для укрепления ног. Положение всадника должно быть ровным, он должен сидеть и распределять нагрузку на таз равномерно. Нога вытягивается вниз, немного разворачивается от бедра так, чтобы шенкель был прижат.
  У многих складывается впечатление, что всадник просто сидит на лошади и ничего не делает. На самом деле это нет так. Он постоянно находится в движении, в гармонии с лошадью. Для достижения такого эффекта необходимо расслабиться, не хвататься коленями за седло. Поясница также должна быть расслабленной и двигаться вместе с лошадью.
  Начинать езду без стремян лучше всего на шагу. Сидеть нужно глубоко и расслабленно, соблюдая непринужденную посадку. Обратить внимание нужно на то, чтобы пятки не были вверху и не цеплялись за бока лошади.
  Как только почувствуете, что на шагу без стремян вы сидите уверенно, можно приступать к езде на более быстрых аллюрах. Например, на рыси наиболее сложно ездить без стремян начинающему всаднику, поэтому лучше всего для начала поработать на корде под наблюдением тренера. Нагрузку необходимо увеличивать понемногу. Как только чувствуете усталость лучше закончить это упражнение и перейти к другому. В уставшем состоянии сложно сохранять мышцы расслабленными.
  Начинать ездить без стремян надо с самого начала обучения. Без уроков на корде, которые включают езду без стремян, сложно обрести правильную посадку. Однако, для начала нужно научиться ездить без повода. Это необходимо для того, чтобы всадник не хватался за повод, а держался за счет баланса.

 

  Занятия без стремян необходимы и более опытным всадникам. Например, можно проверить насколько эффективно используются средства управления лошадью, а также сбалансированность посадки. Особенно это хорошо показывают переходы между аллюрами. Также прыжки через невысокие препятствия помогают выработать технически правильную посадку на прыжке. Но самое важное, что такая езда подготовит всадника к самым неожиданным ситуациям: потеря стремени на маршруте, лошадь испугалась и понесла и др.